Novosti i savjeti

Savjeti i ideje

Sretan vam Dan spavanja

Jeste li znali da tijekom života u prosjeku spavamo čak 23 godine ili 8516 dana, a znanstvena istraživanja su pokazala kako je odraslim osobama potrebno između 7 i 8 sati sna. Ako dugotrajno spavate manje od toga, posljedice na zdravlje mogu biti i kobne.

Tanki madraci, nadmadraci i prirodne podloge: može li manje biti više?

Kada biramo madrac ili uređujemo spavaću sobu, često tražimo ono što pruža najviše udobnosti i funkcionalnosti. No je li debljina madraca uvijek mjerilo kvalitete dobrog sna? Mogu li tanki madraci, kvalitetni nadmadraci i prirodne podloge pružiti isti osjećaj potpore, a pritom biti funkcionalniji i jednostavniji za korištenje?

I plišanci trebaju na kupanje

Često čujemo plišanci skupljaju prašinu, grinje i bakterije i čest su uzrok alergija kod djece, kažu stručnjaci. S druge strane psiholozi kažu da su plišanci važna karika u odrastanju i...

Top 3 razloga zašto biste na putovanja trebali ponijeti vlastiti jastuk

Premekani, pretvrdi ili jastuk sumnjiva mirisa dočekao vas je na vašoj ljetnoj destinaciji? Mi znamo zašto je korisno nositi vlastiti jastuk na godišnji odmor.Ručnik, luftić, badić, japanke, šešir, sunčane naočale...

Odaberite jastuk prema vašim navikama spavanja

Jeste li znali da je, uz udoban madrac i odgovarajuću podnicu, glavni faktor koji utječe na kvalitetu vašeg sna dobar i kvalitetan jastuk.